| たまパチごはん |
体重 50.2kg ／体脂肪率 29.7% - 2009年04月19日(日)
朝＊１０：００＊フレンチトースト（食パン・卵・牛乳・砂糖・バター）豆腐サラダ（豆腐・ハム・水菜・ルッコラ・きゅうり）
いちごのヨーグルトがけ
ミルクティ
昼＊１４：００＊スパゲティナポリタンボイルドソーセージ
マッシュポテト
杜仲茶
マッシュポテト、いつもはじゃがいもとバターと牛乳で作るけど、
生クリームがあまってたから、牛乳の代わりに使ってみた。ずっと美味しい！
夜＊１９：１５＊春巻肉味噌＆冷奴＆きゅうり
ひたし豆
サッポロ黒ラベル
パルシステムの冷凍食品は当たりはずれがあるから注意が必要。と言っても一度は注文して食べてみないことにはわからないのだけど。
春巻ははずれかなぁ。今度自分でちゃんと作ってみよう。
香菜入り肉味噌はこれにて終了。香菜レシピもっと増やそう。
で、ひさしぶりのひたし豆。やっぱり最高だ〜。味見って量を遥かに超えた味見をしてしまった。まだいっぱい残ってる。幸せ。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
