| たまパチごはん |
_ - 2009年04月18日(土)
朝＊ ８：３０＊野菜食パントーストハムチーズのせ焼きエリンギと焼きピーマン
星形ハッシュポテト
バナナといちごのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊１２：３０＊肉味噌そうめん肉味噌は豚ひき、にんにく、しょうが、長ネギ、香菜の茎、酒、醤油、味噌。
で作ったら味付けを濃くし過ぎてしまったから、後からえのきを混ぜて味をうめる。
香菜の茎がいい仕事っぷりだ！
夜＊１９：４５＊アボカドローストビーフ丼（雑穀米・アボカド・ローストビーフ・ルッコラ・にんにく）
さわらとブロッコリーと新じゃがのソテー
サッポロ黒ラベル
丼のソースは生クリームとマヨネーズとゆず胡椒で。
ビーフ自体はスーパーの安物だったからアレだったけどこのソースはおいしい！
今年のゴールデンウィークはなぁんも予定ないなぁと思っていたけど、ひとつ決定。
４／２９に東京・小金井公園にてフリマ。天気だといいなぁ。芝生いっぱいの広いいい公園なのだ。
＜今日のDVD＞散歩する惑星 ★★★★☆
「ジャック・タチ meets キューブリック in ストックホルム！」という惹句に納得。
空気感はアキ・カウリスマキ、笑いと毒のバランスは初期のコーエン兄弟。
しまったなぁ。これは映画館で観れば良かった。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
