| たまパチごはん |
体重 50.0kg /体脂肪率 30.4% - 2009年03月28日(土)
朝＊１１：００＊クリームチーズととまとジャムと生ハムのせ食パンベビーリーフとアスパラのサラダ
栗の渋皮煮
オレンジジュース
カフェオレ
朝食にオレンジジュースがあるとホテルの朝ごはんみたいだ。
昼＊１５：３０＊パン屋でいろんなパンをPとばむまろと少しずつコーヒー・カフェオレ
パリパリピロシキが気になった。買えば良かった。
夜＊２０：００＊キムチ炒飯（キムチ・豚ひき・ニラ・えのき・にんにく・雑穀米・卵）たたききゅうりとしらすの塩ポン酢和え
刺身こんにゃく
ピータン豆腐ザーサイのせ
サッポロ黒ラベル
もううちのフライパンは限界だ。くっつき過ぎ；；
半熟ピータンがうまい！
-
|
バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
