| たまパチごはん |
体重 49.7kg ／体脂肪率 29.5% - 2009年03月14日(土)
朝＊昨日の朝ごはんとまるで一緒
昼〜夜＊缶ビール・赤ワイン・白ワイン・焼酎
セロリとアボカドとエリンギの和えもの
にんじんのきんぴら
キャベツ＆きゅうり（自家製味噌マヨネーズ）
しめ鯖＆大根＆大葉
冷奴 ザーサイと小ネギのせ
豚キムチ
ほたるイカのバターいため＆水菜
きゅうりとにんじんのぬか漬け
鶏とじゃがいものバジルソースあえ
生湯葉
山芋豆腐
シュークリーム
いちご
クリームチーズ・サラミ・ミックスナッツ
水菜としらすと梅の混ぜごはん
友人夫婦が来訪。
昼からだらだらと飲み食い続け。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
