体重 50.4kg /体脂肪率 29.0% /ウエスト 69cm - 2009年02月01日(日) 朝*10:30*トースト(ジャム・マーガリン)里芋と小松菜とベーコンのソテー いちごのヨーグルトがけ カフェオレ ![]() 昼*12:30*豆腐チゲ 味玉味噌ラーメンおむすび お〜いお茶ふっておいしい抹茶 野菜生活野菜とヨーグルトいちご バヤリースとろける美・白桃 コンビニの気になる商品を全部買ってみた昼ごはん。 桃ジュースはまだ飲んでない。桃のフルーニュとどっちがおいしいかな。 ふっておいしい抹茶は、ペットボトルのふたを開けると、抹茶の粉末が水の入ったボトルに落ちる。おもしろい。 間食*マドレーヌ ピーナッツあられ 夜*20:00*豚丼(豚バラ・長ネギ・にんじん・ごぼう・卵)セリの黒ごまナムル 白菜キムチ 小松菜と豆腐の味噌汁 誰か手作り味噌いりますか? 到底自分ちだけでは消費しきれない量ができてしまいました。 味がすごくおいしいなら、仕事場で配ったりもできるのだろうけど、なんていうか微妙。 いや、まずくはないのだけどおいしくもないというか…「ふつう」です。 それでも欲しい人いたら、下のメールフォームからでもメールください!おゆずりします!! -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |