体重 49.2kg /体脂肪率 29.7% /ウエスト 68cm - 2009年01月19日(月) 朝* 8:30*スモークサーモントーストベビーリーフとトマトのサラダ バナナのヨーグルトがけ ミルクコーヒー 夜何時に床に入ろうと朝8時に起きるのが定着してしまったなぁ。 ばむまろ入学までにあと1時間早めねば! 昼*12:30*味噌ラーメン 夜*20:30*まずいレトルトカレーサラダ(グリーンリーフ・蕪・ベーコン) サッポロ黒ラベル -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |