たまパチごはん

 

 

体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2008年08月23日(土)

 朝* 8:15*トースト
         野菜入りスクランブルエッグ(卵・ソーセージ・人参・玉ねぎ・ピーマン)
         プチトマト
         デラウェア
         カフェオレ








 昼*13:00*おまぜ定食(だったっけな?)

 魚はホッケ。
 卵とめかぶとおくらとイカとまぐろと納豆ととろろとネギ、かな?をぐちゃぐちゃかき混ぜて
 食べる。おいしくないわけがない。ヘルシーでいいやねー












 夜*21:00*缶ビール・缶チューハイ
         おむすび一個
         たことオクラと茄子の味噌漬け
         セロリの浅漬け
         唐揚げ・だだちゃ豆











友人宅へ家族でおじゃま。
私は仕事で間に合わなかったけど、花火のあとにまったり・・・はできないのだよな、ばむまろがいると。


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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係