| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2008年04月23日(水)
朝＊ ９：００＊グリーンサラダ（ベビーリーフ／きゅうり／ルッコラ）
小さいパン
ランブータンのはちみつ＆ヨーグルト
カフェオレ
ライチのはちみつが終わって、もうひとつのお土産、ランブータンのはちみつ。
今度こそなくなっちゃう前にチーズ買ってきてかけて食べるぞ！
昼＊１２：１５＊納豆とキャベツのペペロンチーノごぼうと人参ときゅうりのサラダ
ペペロンチーノの味付けは、にんにくと唐辛子梅昆布茶。
おやつ＊１７：００＊ハーゲンダッツドルチェ（ミルフィーユ）
夜＊２０：００＊ミルフィーユとんかつトマトとチーズのソーセージ
キャベツときゅうりと水菜とルッコラのサラダ
メロン
コレドビールとか発泡酒とか最後に黒ラベルで口なおし
ゲンカツをマネして、薄切りロースを重ねて揚げてみたのだけど、うーん、あの食感にはまるで及ばなかったなぁ。ふつうにおいしくはあったけれど。プロとの差かー
＊２２：００＊カンパン
食後、かりかりしたものが食べたいと騒いでいたら、Pが開けたカンパン。
久しぶりに食べた。中の氷砂糖が当たり気分でうれしい。
カンパンで「缶」パンなのだとばかり思っていたのだけど「乾」パンなのか！！
＜今週のパルシステム＞（何もしてないのに一週間なんて早い。。）
酪農家の牛乳×３、お弁当粗びきハンバーグ、真ほっけおかか焼き、こんせんプレーンヨーグルト、ミニトマト、そらまめ、グリーンボックス（ねぎ／きゅうり／水菜／青梗菜／キャベツ／にら）、ボンレスハムスライス、地塚納豆、絹豆腐、うすあげ、ふーどのクレソン、エコ・ルッコラ、プリンスメロン、穀物とチーズクリームのパン
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
