体重 48.0kg /体脂肪率 23%(目標まで0.6kg 残り11日) - 2005年01月21日(金) 朝* 8:30*トースト&白ごまクリーミーモロッコいんげん&ミディトマト(マヨネーズ) リンゴとキウイのヨーグルトがけ カフェオレ やっと。 ほんとやっと気持ちが仕事モードに入ってきた。 前向きに。(←なつかしいな。アリーのリチャードのセリフ) 昼*12:30*野菜ラーメン at M食堂麺3分の1残し。 *15:00*レモン紅茶(ペットボトル) 夜*20:30*豚とじゃがいもと小松菜の豆板醤炒め冷奴 ちりめん山椒のせ ヱビス黒ビール 今日の炒めは快心の出来であった。 きっとPが私と結婚して良かったと思ったに違いない。というぐらい美味しくできた。 しかし適当な味付けなので、同じ味には二度とめぐりあえないのだなー、これが。 <今日の映画>約三十の嘘 ★★★☆☆ バッドサンタ ★★★★★ 笑った。泣いた。大好きだ、こういうの。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |