体重 49.6kg /体脂肪率 25% - 2005年01月11日(火) 朝* 9:00*炭食パン&マーガリントマトと水菜のサラダ かぼちゃのポタージュ りんごのヨーグルトがけ ミルクティ 炭食パン。見た目のインパクトに比べ、味は普通。ふんわり甘い? ばむまろも「うわぁ」と驚く。 昼*14:00*昨日のチャーハントマト シメジとほうれん草の卵とじ ポンカン まずそうな弁当。 申し訳なくてPには持たせられなかった。 仕事はやっぱり休みぼけー。 だるだるー。 夜*20:00*野菜たっぷり鍋&おろしポン酢(手羽元・下仁田ネギ・白菜・椎茸・小松菜・豆腐) 激辛こんにゃく 明太子ごはん サッポロ黒ラベル 一応節制のつもりでごはんは小さいお茶わんで。 ビールはばむまろとふざけててこぼしたので、思いがけずカロリー摂取せずに済む。 あー、血の一滴! こんにゃくはPのハハが芋から作った手作り。 こんにゃく作るのって、すごく面倒らしい。たぶん私は一生作ることないだろうなぁ。 下仁田ネギ、とろっとろで最高! -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |