体重 47.0kg /体脂肪率 24% - 2004年10月07日(木) 朝* 8:30*フレンチトースト大根とレタスときゅうりとトマトのサラダ (胡麻ドレッシング) バナナのヨーグルトがけ ミルクティ 昨日とほとんどおんなじ。 昼*12:20*野菜ラーメン at M食堂はあぁぁぁあ。明日はおむすびでも持ってくかな。。。 どうにかならんのか、M食堂;; 夜*20:15*豚レバーとキャベツとシシトウの炒め春菊の胡麻和え さつまいもと小ネギの味噌汁 アサヒスーパードライ 帰りに寄ったスーパーで、電車のおもちゃつき菓子を買わなかったら、店中に響き渡る声で 泣きわめいたばむまろ。こういう状況、ハタから見て、大変そうだなぁと思ってたけど、 意外とまわりは気にならんもんだな。スーパーだからか? 「泣くなー(棒読み)」と声をかけながら、普通に買い物してたら、 泣きながら、マコーミックの瓶の棚を整頓(?)していたばむまろ。こんなときにも整頓好き。ぷ。 仕事は思った通りというか、思った以上に手間かかりそうだ〜。 私にこなしきれるだろうか・・・。うー とにかく、てれんてれんやってたんじゃ終わんないな、こりゃ。 気合い入れ直そう。 つーことで、行きと帰り30分強ずつ、歩いてみました。えらい! 天気良かったし、結構爽快。ちょうどいい季節かもねぇ。暑くもなく寒くもなく。 雨降ったら休むことにして、とりあえず1週間は続けてみよう。 今夜も米ぬき。 でもビールは。。。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |