たまパチごはん

 

 

体重 47.0kg /体脂肪率 22% - 2004年08月16日(月)

 朝* 7:15*きゅうりとトマトとハムと豆腐のサラダ(胡麻ドレ)
         クラッカー
         巨峰
         ミルクティ








 昼*12:00*叙々苑の牛丼ランチ(単品卵追加)

  なんだか無意味に豪勢な内装の店舗であった。ようわからん。
  牛丼ふつう。







 夜*19:30*生ハムとパパイヤのミラノサンド
         マンゴーミルクレープ
         カフェオレ             by ドトール







 残業チーム、女子のみになったので、軽めにパン。
 今日手伝ってくれた後輩が、素直で顔もかわいくて楽しく仕事ができた。(おやじ感覚な自分)
 ありがとねー、SHIHO似のOさん。

 おやつ*22:30*らぽっぽのお菓子(名前忘れ)
           コーヒー



 ←我が家に初登場のうーたぁまん。







-




My追加

 

 

 

 

INDEX
past  will

Mail Instagram

バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係