たまパチごはん

 

 

体重 46.6kg /体脂肪率 22% - 2004年08月15日(日)

やっぱり寝過ごした。
雨降ってんなー

今日もガンバル。



 朝* 9:30*ブルーベリージャム&ヨーグルト








 昼*12:00*古代米弁当 by赤舎利       ¥750

  通勤途中、東横のれん街で購入。
  久しぶりに体に良さそうなもの食べた気がする。




 おやつ*16:00*コージーコーナーのミニケーキ3個



 夜*19:30*生ビール(ハーフ&ハーフ)
         サラダバー・ミネストローネ・ガーリックトースト
         トマトとモッツァレラのピザ
         カニのペペロンチーノグリーンソースがけ
         いちごのアイス・ジャスミンティ





仕事中だったけど、上の人がいないので調子にのってビールを飲む。
一緒に行ったスタッフのIさんと話がはずみ、つい長居をしてしまった。
けど、その後の作業はなんだかはかどった。休憩って必要なんだな、きっと。今更だが。

帰りはお盆でばむまろ連れて帰省してたPと合流し、車で帰宅。

さぁ、あと残すところ1週間!
先が見えてきた!・・・と思いたい。。。


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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係