今日の晩飯もなべでした。
ただ、今日は鳥のももの変わりに、豚の肩切り落としを入れてみた。
これが、また味が変わってうまいのねー。同じ水炊きのはずなんだけど。

明日は、ご飯を炊いておじや。
やっぱり、なべのあとのおじやがうまいねー。

しかし、入っているものが

・豚の肩肉切り落とし
・たら
・ねぎ
・白菜
・しいたけ
・まいたけ
・シメジ
・えのきだけ
・豆腐
・こんにゃく
・しらたき

というのは、すごーくヘルシーな気がする。
カロリー高そうなの豚肉だけだもん。
これ、毎日食ってたらやせるよなー。
問題は、夏の食事をどうするか、だ。
なべ焼きうどんってのも手かもしれない。
相変わらず、具は上の箇条書きのものだけだったりするけど。
夏版の低価格低カロリーヘルシーメニュー、知ってたら教えてー（＾＾；