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痩せない日常日記
あい
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2013年02月27日(水)
やっぱり疲れてた(苦笑)


みなさま こんにちは あいです♪

やっぱり疲れがたまってた様で

月曜日日中から何だか具合悪いなぁ〜と感じてたら
仕事から帰って熱を計ると微熱

さっさと休ませてもらいました(笑)

7時半ごろ就寝(ある意味すごい)

熱は37.6度くらい

ちょっとむかむかする感じ



何とか昨日朝には平熱になってたので仕事は行ったけれど
ちょっぴりだるい感じは否めず

でもまぁ〜熱も出ることなく
吐くこともなく

昨日も早目の9時就寝(笑)


で、本日もいつもどおりに半日仕事


調子は全快とはいかないけれど
ぼちぼちかなぁ〜しばらく早寝続けようっと


先週
ダンナと長女がそんな感じで

長女は2日休んだ

ダンナはダルイながら何とか仕事は行ってたけれど

胃腸炎かなぁ〜〜とか
結局病院行かず。。。

頭も重いけれど。。。そのうち治るかな?




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あの原因も分からないまま。。。


そう
この時期って仕事も何気に忙しいんだよねぇ


いや、あのときはパートだったけど(笑)


次男、自動車学校入校しました(16日に)

ぼちぼちでもいいから卒業できますように。。。



今日のメニュー

朝 お茶漬け


昼 ご飯1杯(鮭フレーク)
   たくあん
   フィッシュカツ


間食 飲むヨーグルト
    

夜 未定


朝の体重・体脂肪率↓

松井君マイナス2.1キロ
最終目標まで2.9キロ
体脂肪率26.4%




食べてるけど
食べた後むかむかする感じ

でも食べるけど。。。(笑)



昨日の運動:腹筋20回×3回
       


私の部屋の現在のBGM 
  輝きながら・・・ song by徳永英明


本日徳ちゃん誕生日〜〜52歳ダンディーだぁ♪



2013年02月24日(日)
偏頭痛


みなさま こんにちは あいです♪

最近、日曜日も朝ゆっくりできないので

なんか疲れたまってるかも

長女が部活があるから起こしてとか
今日は全校登校日でお弁当

ちょっとうたた寝したけれど

うたた寝したらしたで調子悪い(苦笑)

肩凝りからの偏頭痛はやっぱり
iPhoneでゲームとかし過ぎなんだろうと思うけど


やり始めるとムキになるたちで
あかんね。。。


仕事はぼちぼち
業務報告書の作成もできるところは入力して
後は上司任せ。。。出来たら印刷製本作業だろうな


いろんな仕事が中途半端なのがいや

一個ずつ片付いてはいってるけれど
抱えてる状態が長いのが。。。

はぁ〜〜〜なんか疲れてるなぁいろいろ

ダイエットは停滞中




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カーヴィー以外の運動もした方がいいなぁ。。。

ダンスDVD買おうかなぁ(爆)


今日のメニュー

朝 クロワッサン小2個
   コーヒー


昼 中華丼(冷凍)

間食 ヨーグルト
    アーモンドチョコ


夜 未定


朝の体重・体脂肪率↓

松井君マイナス1.7キロ
最終目標まで3.3キロ
体脂肪率26.7%




まだまだ頑張らんと。。。



昨日の運動:腹筋20回×3回
       


私の部屋の現在のBGM 
  レイニーブルー song by徳永英明



2013年02月17日(日)
相も変わらず


みなさま こんにちは あいです♪

決算業務が終了したことにより
ようやく今年の経理の伝票入力も可能になり

昨日1月末締め終了
順調

仕事はぼちぼち

人間関係もぼちぼち

このまま
まずまず楽しく仕事できれば言うことなしかな

いろんな職場はあると思うけれど。。。

やっぱり恵まれてはいるんだと思う

自分なりに頑張っていくしかない
パートちゃんと比べても仕方ないし

彼女が誰に気に入られようが
特に仕事に支障が出るわけじゃなし

ま。。。割り切って行かないとね





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ガンバロ。。。

それはさておき
もっぱら
iPhone で遊ばれておりますが

LINEゲームもたくさんあって
LINE POPとLINE バブルと
まちがい探し。。。

この3つをリピート(笑)

どれもそんなに向いてないと思いながら
ムキになってしまう(笑)

それとは別に
LINE Play。。。こちらも日々
お金を使うことなく(笑)少しずつポイントためて
ただいまお部屋を作成中

チャットはあんまり興味ない

見知らぬ人と絡むのいまさら面倒だし(爆)


ネット始めたころはハマったけどなぁ〜

他にすることあるだろ。。。掃除とかと

思いながら日々ダラダラ生活しております(ヲイ)

ダイエットはただいま停滞中

カーヴィーも飽きてきた
時々するけど






今日のメニュー

朝 ハニートースト1枚
   コーヒー

間食 スナックチョコパン
    コーヒー


昼 未定

夜 未定


朝の体重・体脂肪率↓

松井君マイナス1.9キロ
最終目標まで3.1キロ
体脂肪率27.0%




前回と同じ体重・体脂肪率(笑)



昨日の運動:腹筋20回×3回
       


私の部屋の現在のBGM 
  MEMO song by徳永英明



2013年02月10日(日)
薄着の季節


みなさま こばんは あいです♪

決算業務無事終了
やっと少し気持ちが落ち着いた感じ♪

気付けばさ
たまぁ〜にあったかい日があるよね


まだ寒さは残っているんだけれど
お店の中とかだったらアウターは邪魔なくらい(普通か?笑)

時々
お店の全身鏡でチェックするんだけど(笑)
やっぱりまだ足は大分太いなぁ〜と思う

脚痩せの運動しなくちゃなぁ

う〜〜〜んTRFのDVDの誘惑が。。。

それはさておき
パートちゃんと上司と私の関係は(どんな?笑)

ぼちぼちだけど
やっぱり時々妬けちゃう(爆)

なんの話で盛り上がってるんだろう??とか

あと気になるのは
上司はKさんについては何も話してないこと

私もなんとなくKさんの勤務態度がどうだったとか
言いそびれているけれど
(っていうか私が言うのはなんか嫌味な感じするしねぇ)

まぁ〜今後も
あんまり口にすることはないかなぁ(-_-;)

あんまり突っ込んで聞かれないし(笑)





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扱い方の差にこれまた時々ヤキモキさせられる(苦笑)


でも
私は自分の仕事をしっかりこなすしかないかなぁ

ぼちぼちガンバロ




今日のメニュー

朝 ご飯1杯
   鮭フレーク
   味噌汁

昼 肉うどん
   雑炊(昨夜のお鍋の中に。。。)


夜 とんかつ
   ちくわとさつまいもの天ぷら
   ポテトサラダ

朝の体重・体脂肪率↓

松井君マイナス1.9キロ
最終目標まで3.1キロ
体脂肪率27.0%






昨日の運動:腹筋20回×3回
       カーヴィーダンス


私の部屋の現在のBGM 
  最後の学園祭 song by徳永英明



2013年02月06日(水)
午後休み


みなさま こんにちは あいです♪

仕事の決算業務がすっきり終わらないので
やきもきしている感じです

上司もイライラしてる感じもするし。。。


あぁ〜〜早く終わらないかなぁ
業務報告書も作らなくちゃいけないし

まだまだやること満載だけれど
税理士さん待ち。。。

でも仕事は暇(笑)

で午後休みはまったり過ごし中

どっか買い物でもとも思うんだけれど
やっぱりダラダラと過ごしてしまう


○ッセンのカタログ届いてたのでまた
ネットショッピングとかもするかもだけど

買い物くらい動け?って
さださんに言われそう(関白失脚の一節・笑)


今日のご飯何にしようかなぁ??

あぁ〜〜面倒くさいなぁ〜





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今日は
カーヴィー再開しようかな

う〜〜んやっぱり運動はし続けないとだめね




今日のメニュー

朝 ハニートースト
   コーヒー

昼 いなり寿司3個
   ちゃんぽん麺(冷食)


夜 未定


朝の体重・体脂肪率↓

松井君マイナス1.5キロ
体脂肪率26.5%




52キロ台キープの目標はいずこ。。。


昨日の運動:腹筋20回×3回


私の部屋の現在のBGM 
  今から昼食の片づけしてカタログ見るためなし



2013年02月04日(月)
しまったぁ〜〜


みなさま こんばんは あいです♪

週1更新しそびれた(笑)

元気です
職場での新年会も和気あいあいと終わり


決算は税理士さん待ち
去年は2月上旬に終了したと思うので
もうすぐ連絡あるかなぁ??と思うんだけれど

今年も何だかわからないままに終わったような気もする(ダメじゃん)


来年はもう少し早くできるか?
でも税金の申告関連書類来るのは
遅めなんだよねぇ

なんてこった



長女の友達関係はぼちぼちといったところですね

色々とありながら
何とかかんとか
落ち着いている感じ

次男はそろそろ自動車学校に行かなくては
あぁ〜混んでるんだろうなぁ〜絶対

合宿で取る方法もあるけれど
どっちでもいいと。。。


車の運転に恐怖心がある様子

長男も次男も慎重派

長男も自動車学校に行くまでドキドキしてたみたいだったし

さてどうなるかなぁ?

とりあえず準備できることはしておかないとなぁ




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田舎は車必須です(笑)


今日のメニュー

朝 サラダ巻寿司(昨夜の残り)

昼 お弁当
   味噌汁(シジミ、インスタント)

夜 コロッケ1/2個
   ささみチーズフライ
   サツマイモの素揚げ


朝の体重・体脂肪率↓

松井君マイナス1.4キロ
体脂肪率26.7%


ヤベッ

増えてる。。。


昨日の運動:腹筋20回×3回


私の部屋の現在のBGM 
  寝る寸前のためなしテレビ付いてますけど。。。


  
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