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■ 歩数計とのお付き合い
まずは歩数カウント画面が起動時に表示されるように朝一でボタン設定をする。 あとは歩いて…トイレなどの人目がない場所でどれだけ歩いているかを確認し、お昼休憩及び帰宅前の行動を考える。
職場から近くのローソンまで片道約7分、歩数で約680〜700歩。
職場から近くのスーパーまで片道時間は信号待ちの時間があるので覚えていないが、歩数だと約800ちょいくらい。
で、家から母校(高校)ちょっと向こうの7−11まで片道…時間測るの忘れた、歩数も…あれ、どんだけだったっけ・w・;;;;
とにかく本日も8000オーバーしました。
2013年11月11日(月)
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