アレこれまだ公開してなかったっ…け…？
UC/勉強

アク解見たら未だに思ったよりか来て頂いてて
ウワアアアごめんなさいありがとうございます…！

逃げ回ってた大腸内視鏡検査してきたんでメモ。

※ニフレック（入院時に飲めなかった2リットル下剤）は身体が当時の拒絶反応を思い出して飲める気がしないのでまたマグコロールにして頂いた


■前々日

【就寝前：プルゼニド２錠をコップ２杯以上の水で飲む】
そんなんしたらすぐトイレに起きるので
就寝30分前とかに飲んだ（微妙に言うこと聞かない患者）


■前日（出勤）

【朝食：自分で粥作って食え】
寝坊したので豆腐をかっこむ

【昼食：じゃがいものそぼろあんかけ・梅がゆ】
病院で買ったレトルト検査食、
その名も「クリアスルーJB」である。
封を開けずに熱湯で温めろとか無理なんで
耐熱容器とスプーン持って職場でレンジで温める。
下剤が入ってるって聞いたんでドキドキだったけど
甘味をソルビトールで付けてるだけじゃないかな
ヘンな味はしなかったけどお粥が普通にまずい…
昼食の消化が終わるまで腹痛で
働けるけど接客とか外回りとかはハードル高いよなー

【夕食：ビーフシチュー・クラッカー】
ビーフシチューが驚きの美味しさ
ナビスコの見慣れたクラッカーに安心感。
「クラッカーが割れてることがあるけど検査食としては大丈夫だよ！」
て箱に書いてあるけどウン…
悲しくはなるよ…？（バキバキ）

しかしなんか腹痛くて気持ち悪いのに
20時にはマグコロールを飲まなきゃいけなく
それまでに色々済ませたいもんで
忙しくて腹減るどころではない。
割とカロリーはあるし。

【20時：マグコロール150ml】
何とか一気飲みできるけど胃からしつこく
爽やかなオレンジ臭がするのが嫌ァァァ
以後腹が苦しくて吐気がするけど便は出ず。

【就寝前：プルゼニド２錠】
もうおなかいっぱいです…

逆流しそうなので頭を高くしてどうにか就寝。
パラマウントベッド欲しい。


■当日（欠勤）

マグコは5時〜10時くらいに活躍（飲んで9〜14時間後）
2時間で効く人とかいるし個人差あるなあ。
まだ出切ってないのに落ち着いてしまう。
午前中出勤してもよかったかなーと思いながら
仮眠して起きたら眩暈がひどくてフラフラ。
私はスポーツドリンクが飲めないので塩と砂糖を舐めながら水分補給。
ボーっとしてひょいと牛乳でも飲みそうである。

【浣腸】
折角相談を物陰でやっておきながら
「のひらさーんやっぱり浣腸します！」て
待合で普通に言うんだ！いいけど！！

【検査】
きっと先生の腕もよろしいのだと思うのに
昔のしんどさをしつこく覚えてる身体が
「油断したらやられる！！」て緊張してる感があった
「ゆっくり呼吸しないと手足痺れてくるよ！」言われて
「してるよ！！」て思ってる間にすごい痺れてきた
過呼吸であんなすぐ痺れるんだこわい

「モニター見たかったら眼鏡取りますよ」言われた
モニターガン見する患者として覚えられてないか。
なんかもうそんな気力もなくただ耐えてた。


あっそう言えば異常なかったです
（検査イヤさに本来の目的を忘却）


【次回自分宛メモ】
・サイダー飲んでいいか聞いとけ
・どうせ着替えるけど着替え楽な服着とけ
・ぱんつ履かせて頂く（ヒィ）からマシなの持ってけ
・休日に前処置して週頭に検査のが…楽…かなあ…
・当日休と送り迎えは確保がおすすめ

以上人によるし大体ニフレック飲むんで
ほんと自分用なんですけど…
父とかすごい平気でこの検査やるんですけど…

ちょっと都合でサーバ引越したり
タイトルとかぶってないサイト名にしたり
宙に浮いてたコンテンツ収納したりしました。
あーファイル構造変えてたらごっちゃごちゃやで…
結局元に戻っただけであのなんかすみません（一部の人へ）

今の優先順位で生きてるとサイトに手が回らないけど
健康＞仕事＞他　は崩せないしって人生レベルで考え始めた。
でもコレ保身で人生終わる流れなんでどうにかしたい。

今のところのひらのサイトは
なんか出来たら置いとく倉庫的な場所と
思っていただけると丁度いいかと思います
更新目標持つと無理するので持たないことにしています。
イヤなんだこの改めて見ると申し訳ない文章…て
違う結論出したくなったけど無理だったもんで（…）
そのように取り扱って頂けますと幸いです。