先日ある男性から「○○さん、ずいぶん太りましたね。それじゃあ、膝が痛くなるはずですよ」と、遠慮のないことを言われてしまった。 年上で、日ごろやさしくしてくれている人だから、腹は立たないが、やっぱりそうかと、ちょっとショックである。 昨年夏、足の骨を折って、40日ほどギブスを嵌めて、ジッとしていたので、その間に4キロほど目方が増えてしまい、そのまま戻らないのである。 連句の座に出る機会が多いので、その都度外での飲み食いが加わり、確実に体重が増えてくる。 そこで、少しでも、脂肪を減らす為に、暇なときは、日に一度は、30分ほど歩くことにした。 昼前に夫が駅まで歩いて、そのあたりにある図書館に行くと言って出かけた。 2時間後に帰ってきたので、おそい昼食を一緒に食べ、今度は私が歩く番である。 買い物を兼ねて、などと思うと、運動にならないので、純粋に歩くだけ。 手紙と振り込みの用事で郵便局に寄ったほかは、ひたすら歩くことにした。 30メートル道路の広い歩行者通路を行く。 少し早足で30分。 丁度いいところに、幹線道路に面して、本屋があったので、ウオーキングとしての歩きはそこで止め、本屋に入る。 雑誌、新刊書をざっと眺め、パソコンの本を見て、ふと気づいた棚に、「冬のソナタ」を特集した雑誌があったので、手に取って見てしまう。 昨年、2度に渡って放映された20回のドラマ。 ペ・ヨンジュンの写真に見とれる。 マフラーの結び方が話題になったが、図解して出ていたので、頭に入れる。 1000円出して、本を買うところまでは行かない。 セキュリティに関する本を買い、帰途につく。 いつの間にか日が暮れかけている。 たまたま毛糸の長いマフラーをしてきていたので、歩きながらさっそく「ペ・ヨンジュン結び」をしてみる。 昔、「君の名は」が映画になったとき、岸恵子のマフラーの巻き方が評判になり、ドラマのヒロインの名を取って「真知子巻き」として、大いに流行った。 今度の「ペ・ヨンジュン巻き」はどうだろうか。 携帯で夫に連絡。 お風呂を沸かしてくれるように頼む。 本屋から歩いて家まで30分。 一度歩いただけで、目方が減るわけではないが、運動した気分になる。 昨年初め、月に1キロずつ減らすなどと公言したのに、守ることが出来なかったので、今年は人には言わないが、春までに、3キロくらいは減らしたい。 少し風があったものの、寒さは感じないくらい、爽快だった。
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