新年度になって、抱っこしたり、立ったり座ったりの回数が、ものすごく増えて、腰痛悪化。歩くだけで痛い。ので、体操お休み。明日は整骨院行こう。今日は帰りにラーメン食べて帰宅。たまには食べて帰ろう。友達が今日から新しい仕事。がんばれ〜!