◾スーパーのデモンストレーターの人の情報の方が早かった

NHKラジオの朝の健康ライフというコーナーで毛細血管の機能回復(？)にシナモンが良いという話がありました。ただ摂り過ぎると肝機能(？)に影響が出るとかで1日の上限は0.6ｇとの事。はて0.6ｇってどのぐらい？ と思ってデジタル計量器の微量モードで計ってみました。小瓶入りのタイプで3ふりが約0.1ｇでした。0.6を侮るなかれ。0.1ｇ入れただけでお茶がバリバリのシナモンワールドに変化。1日中シナモンまみれな感覚ですw。でも試しに続けてみます。

以前スーパーの牛乳のデモンストレーター(中年女性)の人から、ルイボスティーとシナモンが良いらしいわよ、と教えてもらった事がありました。そう言えばラジオでルイボスティーも良いって言ってました。女性の口コミパワーw。




暮らし改造計画
一日ひと片付けプロジェクト
3/5・・・収納予定のプレンティボックスを選んで移動
3/6・・・休
3/7・・・休
3/8・・・洗面台の小物入れを拭き掃除
3/8・・・収納予定のプレンティボックスの組立て