昼ごはん

　






　【今日の　食事記録】

　おめざ　ヨーグルト＋オレンジママレード
　昼　ご飯（大盛）、わかめの味噌汁、豆腐ハンバーグ
　　　ほうれん草のお浸し（かつお節、しそ油）
　おやつ　ぬれ煎餅小１袋、塩煎餅、ポテトチップス（きのうの残り）
　夜遅くに　塩煎餅（昼とあわせて１袋）