朝・トースト　ライ麦食パン

　　・トマトとブロッコリーの卵炒めオムライスソースかけ


　おやつ・赤福もち



　昼・きつねうどん

　　・弁当　ご飯　カレーコロッケ　ウインナー　鶏唐揚げ等

　




　おやつ・ういろう桜

　　・赤福もち





　昼ウォーキング９１分












　【今日の　料理memo】

　○きつねうどん

　　こちらのレシピを参考に味付けしました。

　　昼ごはん前にウォーキングしていたら、濃ゆ〜いうどんのだしのいい匂いが

　　どこからか漂ってきて、どうしてもきつねうどんが食べたくなり作りました（笑）

　　だしパックを使ったのでつゆはイマイチでしたが

　　おあげは市販のものよりあっさりしていて断然おいしいと思いました。





　【今日の　あかん】

　食べる量が昼ごはんに偏り過ぎ。



　【今日の　ええんちゃう】

　結構歩いた。












　【今日の　雑感】

　昨日の日記の続きです。

　宇治山田駅でアドレナリン噴出したところで（笑）

　伊勢神宮外宮に向かいました。駅から徒歩で７〜８分でした。

　外宮でお参りしたあと「ＣＡＮばす」という観光地巡回バスで

　内宮に向かいました。（外宮と内宮は約５ｋｍ離れています）



　外宮、内宮とも大きな神杉に圧倒され、それから衛士の人がたくさんいる

　ことにも驚きました。（警備する人のことを衛士というらしいです。）

　平日で小雨模様にもかかわらず、団体などの参拝者が結構いました。

　正式な参拝の仕方は「二礼二拍手一礼」だそうですが、やり慣れていないと

　ちょっとはずかしいですね(^_^;)


　
　内宮・宇治橋



　
　内宮・緑が深い〜



　外宮では写真を撮る余裕がありませんでした。

　宇治橋では人の気配がないように見えますがフレームの外にいっぱいいます（笑）