朝・ちぎりパン（クルミ）

　　・にんじんの炒り卵

　　・スープ　キャベツ　玉ねぎ　ベーコン



　おやつ・赤カラムーチョ韓国風キムチ味

　　・エアロチョコレート

　




　昼・おでん

　




　夜・カツ丼　

　　・ほうれん草のお浸し　かつお節

　　・味噌汁　豆腐　ねぎ



　おやつ・大学いも





　夕ウォーキング４８分












　【今日の　料理memo】





　【今日の　あかん】

　大食い自慢の日記と化している今日この頃。あぅ。





　【今日の　ええんちゃう】

　夜ごはんに、ほうれん草のお浸しと味噌汁を作った。

　買ってきたカツ丼だけに飛びつかなかった。（レベル低〜）












　【今日の　食雑感】

　一週間程前に注文してあったベーグルが今日届きました。

　イーストリートベーグルズというショップのテレビニュースで紹介された記念の

　セットとやらです。（＋スイーツ）


　コレ　↓　結構無造作にゴロゴロ。

　


　冷凍保存のスイーツと一緒に注文したのでベーグルも冷凍状態で届きました。

　（通常は常温配達みたいです。）

　




　知ったこっちゃないとは思いますが、またレポートしたいと思います。