＊ゴールデンウィークの体重＊（日にち省略）

53.4kg→54.6kg→54.4kg→54.2kg→53.8kg→54.4kg（今日現在）

やばい。
本当にやばいです。
せっかく、５３ｋｇ台で落ち着いたのに、また、５４ｋｇ台になってしまいました。
私のゴールデンウィークは、お互いの実家に入り浸りでした。
つまり、全然動かない＆お菓子を食べ放題なのでした。
そりゃー、太るよなぁ・・・。
と、いうわけで今週から、気合入れてがんばろうとおもいます。
エアロビだけでなく、サンキュ6月号のダイエット特集に書いてあった、ボクササイズやってみようかな？！
あの人、4週間で５４ｋｇから５１ｋｇまで減量したんだって！！
しかも、おなか周りがめちゃめちゃほっそりしているの。
体重も私と似ているし、早速がんばってみるね！

英語は土日と同じく家族がいるときはやっていません。
英検マラソンは、Vol３が届きました｡
あー、Vol２も全く手をつけていないのに・・・。
1ヶ月って案外早かったのね。
今日からこれも気合いれてがんばります。

子供達は、おじいちゃんとおばあちゃんに遊んでもらって楽しそうでした｡
でも、息子がちょっと下痢ぎみ。
疲れがでているのかな？
ちょっと様子みて、ひどくなるようであれば、病院へ行きます｡

そうそう、今回デジカメとデジビデオが大活躍。
でも、パソコンが古すぎて、加工できないのよねぇ。
本当に、パソコンが欲しくなってきた｡
私の物欲って、底なし？？

＊ゴールデンウィークに読んだもの。＊

ちょっと話してみました
浅見帆帆子・船井幸雄

やっと、図書館から連絡があって借りたものです｡
浅見さんのファンなら、読む価値ありです。
ちょっと、むずかしい話だったけど、すごいよかった。
1時間３０分で全部読めました｡
でも、浅見さんの本って何回も読むといいんだよ、私は。
やっぱり買おうかな。
しかし、船井さんっておじさん何者？
世の中のいろいろなことを知っているようだけど・・・。
こんど、本屋でどんな本を出しているのか見てみようっと｡

朝日新聞でも、松井ひでき選手が言っていた。
”今、目の前にあることを精一杯すること”ってね。
はーい。精一杯がんばってまーす。
では、今月中に52kgになるようにがんばります。