色んな人に腰痛の相談をもちかけている中

知人が通っている整骨院を紹介してもらい
昨日の晩から診てもらい始めました

そこの先生からは
今までにない「意外な答え」が返ってきました

普通は
背骨及び骨盤の前方向に負担がかかって
腰痛を起こすのが一般的であるのに対し

僕の場合は「逆」
後方向＝背中側に負担がかかっていると･･･

つまり
普段の姿勢で既に背骨が逆向きに反っていて
その状態が長年続いて蓄積されたダメージだということでした

言われてみれば
思い当たるフシはいっぱいある

今まで僕は人から姿勢が良いとホメられはしても
「姿勢が悪い」と言われた事が一度たりともない

立ってギターを弾く時も
ギターを覗き込むようにして見る事がなく
身体を反らせてギターの角度を変えて見ている

チャリに乗っている時
立って釣りをしている時

他の色んな立ち姿勢を考えてみても
反って立っているのが基本になっているらしい･･･

どうしてそんな立ち姿勢になっているのかも
先生は推測＆分析してくれはりました

背骨から骨盤をつなぎ
前向きに引きつける筋力が「著しく衰えている」そうな

そこを徹底的にトレーニングすることで
背骨に依存して立っている状態は
かなり改善する見込みがあると仰りました

首から背中
特に腰から下半身はボロボロだそうで（笑）
痛みがとれるまで集中的に通い
その後は週二回ペースで通うことになりました

筋力トレーニングは僕の努力次第だそうです

今まで参考にしてきた腰痛予防のトレーニングは
一般に多いタイプの腰痛予防のための方法であって
僕の場合はそれを実践したことで
更にダメージを与えている可能性があるんだそうです

ワシ何年もまちごうた事してたかもしれません（笑）

今までのところと比べると単に治療するだけじゃなく
一人一人の症状にあわせて診てくれはりそうです

ハックルベリーのライブの頃には
こんな不健康自慢の日記は卒業したいもんです（笑）

とはいえゆっくりじっくり
自分の壊れたカラダと向き合いながらがむばります！