今日は立冬でしたが、
とてもおだやかな１日でした。

先々週、重度の眼精疲労から
後頭部が割れるようにいたくなり、
何も見ることが出来ない状態に陥ってしまいました。
家の中はまだ裸眼で横になっていればいいのですが、
一歩外に出るとめまいにおそわれ、
一時は外に出るのがこわくて、
お買い物にすら行けなくなってしまったのです。
後頭部のあまりの痛みに、眠ることも出来ません。
筋肉をほぐすお薬を病院でいただいたけれど、
それも効かず、目が疲れるから何かをして夜を過ごすということも出来ず、
悶々と夜を過ごすことが数日続きました。
そうなるとますます悪循環で…。
（一応、MRを受けて脳と血管に異常がないことは確かめました。）
結局、自律神経を整えるお薬をいただき
それでやっと頭痛と不眠からは解放されました。

先週末、斜視専門外来でお世話になった病院で
あらたに眼鏡の処方していただき、
そのおかげで、目の疲労がずいぶんと軽減されました。
やっと今はこうして
少しはパソコンを見ることが出来るようになりました。
結局、こちらの検査技師さんと先生の見解では
私のような軽度の斜視ではプリズムはいらなかったようです。
それよりも老眼だから、今までのようには行かないと
それを強調されました。

今回処方してもらった眼鏡でも両眼で0.5の視力しか出ないため、
（これがどうやら普通に生活するにあたって限界の矯正ようです。）
まだ精神的に
３０年近くずっとコンタクトレンズで
1.2見えていた世界とのギャップに
ついていっていません。
ぼちぼちこのぼやっとして
少しものがゆがんで見える世界に
慣れて行かねばなぁ…と思っています。

コンタクトレンズは使い捨て度数のバランスが微妙で
今はどうしようかと思案中です。
（アウトドアにはやっぱり必要かと…）
それでも今の私の眼の状態じゃ、
両眼で0.7程度にしかあわせられないみたいだけど。
遠近両用コンタクトレンズはどうでしょうか？と
先生に尋ねてみたところ、
「あなたのように自律神経の弱い人には不向き」と言われました。
少し技師さんが見え方を試してくださいましたが、
たしかに気分悪くなりそう…。


パソコンも長時間は見ると疲れるので、
１０分程しては休憩している状態です。
そんなわけで、ますますスローペースになるかと思いますが、
ぼちぼちと書けていければいいなぁと思っています。


最近、夜、ベランダに出ると火星が見えます。
この眼鏡でも、ぽうっと光る火星をながめて
なんだかほっとしています。
今までのようにお星様が見れないかな…と思うと
少し寂しいですが、
これからのぼってくるオリオン座ぐらいなら
この目でも見えるかな…。