周りに風邪をひいている人が多くなってきました。
だって朝晩、とっても冷えるんですもの。
最近はお昼も冷えますもんねぇ。冬です。

わたしが風邪っぽいときにすることは、
まず暖かくして睡眠。の前に、水を飲む。
わたしの場合、脱水気味になって風邪をひくことが多いので。
（もちろん原因は他にあるんでしょうけど、
水を飲むと風邪が治る体質？なのです。）

水、といえば、以前から書いている「水は何でも知っている」。
ＨＰで見られるところを見つけたのでご紹介しておきますね。

『水からの伝言』
１１月２３日には札幌で著者の江本勝さんの講演会があるようですね。

行ったかたがいらっしゃったらぜひお話を聞かせてください！