一応続けてます。酢を飲み続けてます。
リンゴ黒酢は価格が高いことが多いので、今はリンゴ酢。
そのままだと飲みにくいので、はちみつを入れてバーモントドリンクに。
水で薄めてもいいんですが、
（酢は薄めて飲まないと胃を悪くするそうです）
お客さまに教えていただいた「牛乳」はいいですよ。
ちょっとドロっとして、乳酸菌飲料みたいです。
酸っぱい飲むヨーグルトみたいで飲みやすい。

さて、その効果は…
う〜ん。
痩せたかどうかは、他の健康法をいろいろやり始めてしまったので、
体重の変動はわからないのです。が、手足があったかい。
元々施術中は、手があったかくなりやすく、
レイキを受けてからさらにあたたかくなったなぁと思っていましたが、
酢を飲み始めてからさらにさらに温かくなるようです。
血液がサラサラだと末端まで血の巡りがよいってことでしょうか。
なんだかよさそう！
『よさそう！』と信じることで、効果が倍増してる気もします（^-^ ）

「アロマ体験隊」のページにもアップしておきますが、
また水虫対策を始めました。
元々、お風呂上りに酢を薄めたお湯を足にかけると水虫対策になる、
とは聞いていましたが、
リンゴ酢＆エッセンシャルオイルを使ったレシピをみつけたので実践。

しばらく水虫を放っておいたから悪くなってるかも、
そう心配していましたが、
以外にも足の指の間の白くふやけた部分はよくなっているのです。
「夏はサンダルをはくことが多いからじゃない？」と。
そうかぁ。やっぱりサラリーマンだから、
革靴をはきっぱなしなのが一番悪いんですね。

でもでも、よーく見ると、
爪がぼこぼこ、ふにゃふにゃしてる。
こ…これは爪白癬？（爪の水虫ってこと。）

対策を休んでしまったわたしのばかぁ！
ということで対策を再開しました。

エッセンシャルオイルだけを塗るときよりも、
こっちの手が荒れなくていいわぁ♪

健康も水虫との戦いも、気長にやるのが勝利のコツなんですねぇ。