| 2004年08月21日(土) |
黒酢を飲んでます。血液サラサラ? |
先日、実家に帰ったときのこと。 母親から黒酢をすすめられました。 …わたしに負けないくらい、健康オタクな母(-.-*)
健康オタクというよりは、 雑誌についているようなダイエット広告とか、 お守りとか、石とか、そういうものが気になって、 体験談を一生懸命読んでしまうんですよね。
今回帰ったら「黄色いお財布」を持ってました。 風水の本を読んだようです(笑) ちなみに黄色いタンスも西に移動してました(汗)
さて、そして黒酢を飲んでみたところ…けっこうおいしい。 酢って、地味にいろんな種類がありますよね。 「こんなの飲めるわけない」ってものから、 「なんとかごまかせるかも…」ってものまで。
ということで、帰ってきてから酢を飲むことにしました。 コンビニで「はちみつ黒酢ダイエット」というものを発見。 はちみつ…というくらいだから飲みやすいはず。 それに『ダイエット』だなんて! ということで購入。
飲んでみたら…おいし〜い♪あま〜い♪ 甘すぎて、健康になってるのか不安なくらい。
ということで、飲みきって別のを購入。 近所のスーパーで「りんご黒酢」を発見。 すこし甘くしてあるらしい。 ほどよい酸っぱさと甘さが、健康になった感じがします。気分的に。
「発掘あるある大辞典」で酢で痩せたって放送されてたんですね。 (番組のサイトはリンクのページからリンクしてあるのでどうぞ。) 1日30mlを水などで薄めて飲むといいらしいです。
黒酢にはアミノ酸がいっぱいで肝臓をつよくして体を温めて… といろいろ効果があるらしいので続けてます。 と言っても2週間。特に変化は…。
ですが、わたしは皮膚をひっかくとミミズバレになる体質で、 最近はそれが強くなってるなぁと思ってたんですけど、 (肉とか油モノを多く食べると大きく膨らむ気がします) お酢を飲み始めてからそれがちょっとよくなったかも。 ミミズバレにはなるんですけど、大きく膨らんだりかゆくなったりしません。 これが血液サラサラになった効果??夏バテもなく元気ですし(^-^) お腹が快調なのもこれのせい? なんだか期待できそう!
もうちょっと続けてまた効果がでたらご報告しまーす♪
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