友人ＢＢＰの結婚式に備えまして１週間休まずＪＯＧしたのですが、不思議と体重が増えてしまいました（＋０．５ｋｇ）・・・。

これってどういうこと？

気まぐれに今日は筋トレなんぞしてみました・・・。
痩せるのも大事だけど「いい体」になるものも大事だゾ！夏が来るし！

なんだか自分でもカラダに対する方向性が解らなくなって来ましたので運動ネタはそろそろ控えることにします・・・。

kiyo