| 2009年01月10日(土) |
今年の抱負のようなもの |
抱負というような、たいそうなものは掲げたくないんだけど 何も考えずに、のんべんだらりと生きるのは退屈だし 昨年の反省も込めて、今年がんばりたいことを挙げていこうと思います。
・未来への種まき 5年先のキャリアを考える、というのは 一見計画的で良さそうに見えるんだけど、近頃の自分は 5年先の理想図ばっか思い浮かべてニヤニヤしてるだけで 現状なにもしていないので、イカン!! これはただの「夢見てるだけ」ってヤツだ… なので、具体的に行動に移さなくてはなりません。 勇気の要ることだけれども、ここで出さなくていつ出すのだ。
・弛緩と甘えの区別 仲のよい人と一緒に居るというのは、気分は和むし 安心感がある。心に余裕も出てくる。よいものです。 しかし甘えに甘えて寄りかかり、我侭放題はいかがなものか。 自分も一人の大人として、生活するのだと自覚しないと… ほら、洗濯とか、任せっきりにしないっていうね(笑
・認知の歪みの修復 08年は、例年に比べて「誰よりも自分が苦しむべき」っていう 強迫観念が随分薄らいだ一年でした。 (反動で大分身近な人に甘えたが…) ただ、薄らいだとはいえ、根深い部分で楽しみや幸福を 拒絶する自分も改めて認識できたので、まだまだだなぁ、と… あと職場で静かに自分の加害妄想が酷いので何とかしないと; 20年かけて染み込んだ毒です。ゆっくりと抜いていきますよ。 全体的には、数年前よりだいぶ色々と物事が よい方向に動いているので、この調子で底上げ出来ていけたらいいな。
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