29号の日記
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2003年05月22日(木) お腹シェイプ

 月曜に体験参加したスポーツクラブ、ようやく今日、入会手続終了。
まずはプールで「アクアビクス」
「30分後に始まる『アクアビクス』に出たいので、それまでに入会に伴う説 明はそれまでにお願いします」
とお願いしたのだったが、説明は30分で終わらなかった。
 プールに行ってみたら、25メートルプールが半分に仕切られており、その半分は、自主的に泳ぐ人のための水面。残り半分の水面では「アクアビクス」が既に始まっていて、しかも、他に入り込む余地がないくらいの参加者で水面が埋め尽くされていたので、参加を断念。普通に泳ぐことにした。
 「アクアビクスののインストラクターは、まるこめ頭でマッチョ体型、しかも体のラインそのままの「ピタT」ならぬ「ピタ水着」
 喋り方、それに動作。「なんとなく」どころか、明らかにアヤシイ。俺の眼に狂いがなければ、彼は「こっち」の世界の住人だろう。しかし、俺に言わせれば「100%イケてない」である。
 さて、一時間余り泳いだところで、「お腹シェイプ」の時間が近づいてきたので、「スタジオ」に足を運んだ。あまり時間ギリギリだと部屋に入りきれないかもしれないと思い、10分前に部屋の前に来たところ、まだ、俺の他には一人しか来ていなかった。そして、参加者たった7名で始まった。
 お腹シェイプとは、約20分間という比較的短いトレーニングである。「楽しく体を動かしているうちに、気付かないうちに腹筋が鍛えられていました!」というものかと思いきや、中学高校時代の部活を思い起こさせる、数種の腹筋トレーニング。腹筋を集中的に遣うのでかなりキツい。ラクしてお腹のたるみを引き締める方法ってないんだなあ、と実感したのだった。


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