みなさま こんばんは あいです♪

よく寝たけど眠いです(-_-)zzz
今日からダーはお弁当いらなくて
(学校終わり、実習へ)

次男が休みのため
お弁当作りなし

なのでいつもより30分遅く起床
でも眠い

そして仕事は。。。
事務仕事は暇だけど
現場があった。。。
午前中の2時間くらいだったのでよかったけど

昨日の運動会の片付けでの
筋肉痛と思われる腕の痛みあり。。。

明日もっとひどかったりして(￣∀￣)

今朝からのメニュー

朝
カレーパン
コーヒー

昼
カップ焼きそば


夜
肉じゃが
人参サラダ
ポテサラ

今朝の体重

５８．８キロ


昨日の運動

足パカ運動30回
運動会のあれこれ


アプリは開いたらお休みの日でした
よかった笑笑