みなさま こんばんは あいです♪

洗濯物スッキリしないのイヤ
早よ梅雨明けんかなぁ。。。

でもまた両親が旅行に出かけるから
水やりしなくてもいい雨は助かるよなぁ

どーだろなぁ。。。
ちなみに来週27日くらいから。。。
またまた北海道

北海道の友達ともほぼ毎日電話してる
よくそんなに話すことがあるもんだわ

またそこへ行くみたいだね

今日は朝ドラ見て
愛していると言ってくれ

思い出したよ
トヨエツカッコよかったよなぁー
秋風先生も好きだけどね

来週月曜日
2度目の神回らしいけど

どうも
鈴愛ちゃんと律くんの恋愛のとこ
感情移入出来んのよね笑笑

どんな展開になるかな？

朝ドラ見てから
次男の弁当作って
あとは録画ドラマ消化

昨日のあな家の最終回はリアルタイムで見たよ

面白かったよー（╹◡╹）

神回は先週だったけどね笑笑

午後はけーさんから頼まれた内職

あと少しで終わる
足りないものができたので
できるとこまでやってまた来週受け取ってから
ラストスパートです

今朝からのメニュー

朝
ご飯１杯
納豆
ウインナーとか弁当残り

昼
ぶっかけおろしうどん
茹でトウモロコシ

間食
青じそせんべい
チョコとかチーズとかも

夜
ご飯軽く１杯
唐揚げ
ささみチーズフライ
エビフライ小
茹でキャベツ
春雨の酢の物


今朝の体重

５８．９キロ


昨日の運動

腹筋15回
カーヴィー
スクワットほか