みなさま こんにちは あいです♪

そしててぃーちゃん現場の日は
呼び出しがない。。。ことが多い

締め日のためぼちぼち仕事あったけど
2時間弱で終了笑笑

普段は30分から1時間で終了

またひまひまです

終業間近に仕事のパターンありませんよーに

今日は終わったら美容院いきます

昨日梅雨入りしてしまって
また鬱陶しい季節がきたなぁ。。。

雨も大事だけど降り続けるのは本当にうんざり

洗濯物スッキリ乾かないのが嫌だよね

今日も生乾きかな

今朝からのメニュー

朝
ご飯１杯
納豆
冷しゃぶ(昨夜の残り)
コンソメスープ(同上)


昼
弁当


夜
未定

今朝の体重

５９．９キロ

((((；ﾟДﾟ)))))))
なんてこと！

昨日の運動

腹筋15回
カーヴィー
スクワットほか