みなさま こんにちは あいです♪

久々に現場出動ありでした(；´Д`A
疲れたけど仕事ないよりマシかな。。。

午後は行かなくて良くなったのでよかった

午後またまたひまです

ダーは本日県警に
二種免許の学科試験へ行き
無事合格した模様

学校始まったらまた弁当作りの日々だな

次男の弁当作りもあるので
日曜以外。。。がんばろ

今朝からのメニュー

朝
ねこまんま
味噌汁
味付け海苔


昼
チキンピラフ(冷食)


夜
未定


何作ろう


今朝の体重

５９．３キロ


また増えとる((((；ﾟДﾟ)))))))

昨日の運動

腹筋15回
カーヴィー
スクワットほか