みなさま こんにちは あいです♪

運動会は延期になりました(´∀｀)
昨日の準備で出してたパイプイスと
机を一旦収納作業に朝出かけてました

来週も雨予報。。。

来週は雨になったら
体育館でやるそうです

また土日潰れる〜(T-T)

いずれにしても来週には終わるけど。。。

今日はひんやり寒い雨です

午後、買い物だけ行こかな

今朝からのメニュー

朝
ワンタンスープにご飯少し
ハムエッグ
レタス


間食
ランチパックのたまご1個
↑作業の後頂いたもの
母に1個食べられた（笑）


昼
尾道ラーメン(冷食）
ご飯１杯
豚肉の生姜焼き(昨夜の残り）



夜
たまごの茶巾蒸し(茶碗蒸しっぽいのダー作)
ツバスの刺身
ご飯１杯


今朝の体重


５８．０キロ


Σ（ﾟдﾟlll）


昨日の運動

腹筋30回