みなさま こんにちは あいです♪

台風一過の本日朝はまだ涼しかったけど
時間が経つとまた蒸し暑いなぁ〜

思いがけない3連休になったので
仕事に行くのが億劫だったわ
来たら来たで…仕事ないし（笑）

てぃーちゃんは
プール当番で昼からお休み

暇な時間をどう過ごすか悩むわぁ( ；´Д｀)

昨日は家でぼーっと過ごしたよ（笑）
午前中は月曜日元々休みの
ダーと同じ部屋でテレビ見たりしたけど
午後は別の部屋で徳ちゃん三昧（笑）

登校日もなく
次男も月曜日は元々休みなので

家族全員が…バラバラの部屋で過ごす（笑）

雨風ひどい時間帯もあったけど
思ったほどでもなく
居住地域ら辺は大きな被害なく済みました

夕方には雨も上がり
ダーはいろいろ動いてた
暇すぎると何かしら作業する（＾∇＾）
助かるなぁ

私はゴロゴロしちゃうけど（笑）

今日も
あぁー既にヒマー(^◇^;)

午後何しよー
上司戻り遅いといいんだけどなぁ


てぃーちゃんいないんだし。。。


今朝からのメニュー


朝
ご飯軽く１杯
弁当の残りのおかず
きゅうり浅漬け


昼
弁当


夜
何作ろう。。。


今朝の体重

５６.9キロ

昨日の運動

脚やせ運動とかちょこちょこ
腹筋少なめだけど毎日してます(アプリで)