みなさま　こんにちは　あいです♪

台風５号の進み具合が懸念材料です。。。
私の仕事は明日は休み決定しました
（夕方に上司から電話かかってきた）

九州豪雨災害に見舞われた地域で
また台風による大雨がとなると。。。心配ですね


大きな被害が出なければいいのだけれど。。。


今日は午前中はのんびりと過ごして
午後かダーと二人で買い物に出かけました


長男がお盆に帰ってくるので
敷きパットと掛け布団を新調しました（バイお値段以上〇トリ）

あとは１００均ブラブラして
日常の買い物によって帰宅


出不精なのでどうしてもの買い物がないと出かけないなぁ


たまに一人でぶらっと買い物したいな〜とか
一人でランチしたいな〜とかは思うけれど。。。思うだけ（笑）


今朝からのメニュー


朝
ご飯軽く１杯
ふりかけ
味付けのり


昼
焼きカレー



夜
麻婆豆腐
カニ玉
ミニ餃子

↑予定です



今朝の体重


５６．４キロ


昨日の運動


脚痩せ運動とかいろいろ