みなさま こんにちは あいです♪

敬老会の出し物のため会場の控え室におりますが
出番までまだまだ時間があり
手持ち無沙汰です（笑）

もっとゆっくりくればよかったな（；￣ェ￣）

出演する人もかなりの年齢（笑）
1人浮いてます♪( ´▽｀)

バタバタしてますが手伝うことも出来ないので
ウロウロしたり。。。
たたずんでます（笑）

そーいえば
本日は職場の方でもちょい行事あって

私はこれがあるので行かないけど
てぃーちゃんは
張り切って家族連れで参加する様子


また明日その話で持ちきりになるんだろな

その行事に関して
上司はてぃーちゃんに詳細伝えてるよーだけど
私にはこれまた一ミリも伝えられず

ま、強制参加とかではないので
いいんだけどね。。。

これも一種のパワハラだね
エイハラかな（笑）


毎回、ネタ満載の職場やな


今朝からのメニュー


朝
チーズフランス
コーヒー


昼
未定


夜
未定


今朝の体重、体脂肪率


５４．７キロ
２８．８%

油断大敵
かんばろ

昨日の運動

腹筋20回



追記：敬老会の出し物も無事に終わりました。
間違わずに出来て良かった（＾−＾）