みなさま こんにちは あいです♪

今日は午後から
上司とてぃーちゃんは仲良く 外回りの仕事です

ま、今回は2人だけではないけどね

最初上司は留守番するみたいなこと言ってたのに
まぁ。。。多分行くだろうと思ってたけどね（笑）

どーぞご勝手にという感じ

長いこと帰ってこなければいいけど
どーだろなぁ

帰って来たら帰ってきたで
道中の人たちの話で盛り上がるんだろう

ウザそうだ。。。

明日は祝日で
てぃーちゃんは休みだし
また1日が長そうだしなぁ

やれやれという感じ


それにしても
急激にまた寒い。。。

明日は現場もありそうだし
防寒対策必至だな

今朝からのメニュー

朝
ご飯1杯おかかで

昼
チャーハン(冷食)


夜
未定


今朝の体重

測定なし

寒過ぎて。。。


昨日の運動

腹筋20回×2回