みなさま　こんばんは　あいです♪


はぁ〜〜気づけば５月
今年も1/3が過ぎてしまいましたよ。。。


本日は
予定通り田植え

予報よりも雨が早く
起きた時には既に結構な雨が降ってたわ。。。


どうなることかと思ったけれど
なんとか降ったり止んだりしながら


無事に終了しました☝( ◠‿◠ )☝


ぐったり〜〜
まだ全然メインで動いてないのに。。。(笑)



終わってよかった。。。


さて
私のＧＷは３連休のみです


昨日は半日仕事だったので午後はドラマ録画見られて良かった

明日明後日は今のところ特に予定なし
ダーが仕事なので明日はお弁当に起きなくては

長女も部活があるようだし



あ、長男一時帰宅
今日は徳島市内のマチ★アソビに行ってたみたい


すでに眠いわぁ。。。



今朝からのメニュー



朝
ハニートースト１枚
コーヒー


昼
カレーうどん
おにぎり１個



間食
トースト１枚


夜
ミニ刺身定食



今朝の体重、体脂肪率

５４.４キロ
２７．２％


昨日の運動


腹筋２０回