痩せない日常日記

2014年10月05日(日) 今のところ


みなさま こんにちは あいです♪

曇っているけれども
まだ台風の影響が出てない感じ

昨日の方が風も強かったなぁ〜くらい

これは嵐の前の静けさなのか?

でもどうやら
夜のうちに過ぎて
明日の朝は。。。雨は降ってたとしても
大丈夫そうかな?





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何事もなく行けるといいけれどね。。。


本日は次男も休みで朝はのんびり
ダーが昨夜、運動会の打ち合わせと称した飲み会だったので

車を取りに。。。

その前に買い物行って
久しぶりのママ友さんと遭遇
(次男の同級生ママさん)

ちょっとだけ話した


ま。。。手は離れてきてても
まだまだ心配は尽きない様子

うちもだけれどね/(-_-)\





昨夜からのメニュー



カレーライス
生キャベツ
鶏肉の香草焼き




カレーライス




ジャージャー麺
半田そうめん



朝の体重・体脂肪率↓
松井くんマイナス1.8キロ
最終目標まで3.2キロ
体脂肪率25.7%


Σ(゚д゚lll)



昨日の運動:腹筋20回×2回



現在のBGM 
春なのに   SONG BY徳永英明


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あい

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