痩せない日常日記

2014年09月06日(土) 天候が。。。


みなさま こんばんは あいです♪

天候が安定しませんね。。。


今日は半日仕事
半日仕事の土曜日は久しぶりかな?


帰ってきてから少し畑仕事の手伝い
(ちょっとだけでもダレる。。。)


シャワーしてからドラマ録画見て
3時から予約してた美容院へ


帰ってきてからソッコー長女の買い物へ


明日の文化祭に使用するもろもろもろの買い物が。。。


家を出たのが4時過ぎてたので遅くなるだろうとは思ったけれど

予想以上に遅くなったわぁ

女子の買い物は長いなぁ


帰ってきたのが7時半
母の仕事が午後じゃなくてよかったよ


夜ご飯はしてくれてて助かった





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昨年同様、レジ係なしだといいなぁ(笑)

会場見回りとか。。。だけで終わりたいところですヽ(´▽`)/



昨夜からのメニュー


コロッケ
茹でキャベツ
ツバスの照り焼き
かき玉汁




ハニートースト1枚
コーヒー




ケチャップライス



焼き鳥2本
照り焼きチキン少し
煮麺



朝の体重・体脂肪率↓

松井くんマイナス2.5ロ
目標体重まで2.5キロ
体脂肪率25.7%








昨日の運動:腹筋20回

はぁ〜眠い(笑)

今日は60回できるかなぁ



現在のBGM 
 テレビついてる


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あい

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