痩せない日常日記

2014年09月04日(木) 居づらい


みなさま こんにちは あいです♪

私の嫌いな仕事の話を延々としてる事務所

めっちゃ居づらいわぁ。。。
はよー担当の人帰らんかなぁ?

いや。。。帰ったら帰ったで
またその話の続きするか
あぁーめんどい(^◇^;)





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そのうち言われるわなぁ
はぁ。。。

昨夜からのメニュー


海老カツ
ささみチーズフライ
生キャベツ
ジャーマンポテト



ハニートースト1枚
コーヒー




弁当


朝の体重・体脂肪率↓

松井くんマイナス2.2ロ
目標体重まで2.8キロ
体脂肪率25.7%









昨日の運動:腹筋20回



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あい

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