みなさま こんにちは あいです♪次男の不機嫌は仕事関連だった土曜日まで仕事の予定が日曜日まで仕事になったらしく超不機嫌だったけれど夜ご飯時には通常モードに戻ってたので良かった。。。今朝も起きてくるかな?と心配したけれど普通に起きて仕事に行った経験が少ない分、躓くことも多いだろうけどちょっとずつでも進歩してるね。。。応援することしかできないけれど↑エンピツ投票ボタン昨夜は久しぶりにウォーキングに行こうと思ったけど外に出たら。。。雨が降ってたので断念ヽ(;▽;)ノ残念。。。昨夜からのメニュー夜牛丼の具のみ豚肉、キャベツ、玉ねぎ炒め(味ポンで)朝牛丼ハッシュドポテト昼ご飯1杯ふりかけ焼き塩さば朝の体重・体脂肪率↓松井くんマイナス2.4キロ目標体重まで2.6キロ体脂肪率25.5%昨日の運動:寝た。。。現在のBGM テレビついてる