痩せない日常日記

2014年07月23日(水) 曜日の感覚が。。。


みなさま こんばんは あいです♪

本日は一日仕事の水曜日でした

月曜日が祝日だったので(仕事だったけど)
すでに曜日の感覚がおかしいけれど

今日一日だったのでまたさらにおかしいです


まだ3日行かないといけないのね。。。(爆)


ちなみに7月8月は
お盆休みがあるからか

現場のHくんのお休みも少なく

それに合わせて私も半日休みの日が少ないっす。。。

来週水曜日は長女の三者面談のため今月前半にあった
半日と交換してもらったので半日だけれど。。。


それ以外は来月の23日までずっと水曜日も土曜日も
フル勤務。。。


週5のフル勤務はきついなぁ〜〜
たとえ仕事がなくても(笑)





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今クール見ているドラマは

HERO
あすなろ三三七拍子
ST赤と白の捜査ファイル
家族狩り


の4本です

金田一少年の事件簿とGTOは
見たり見なかったり(子どもが見てるので)


家族狩り。。。ものすごく興味深いドラマです

松雪さんが美しすぎますヽ(´▽`)/


いろいろ頑張ろ(笑)





昨夜からのメニュー


チキン南蛮(タルタルソース)
冷やし中華




ハニートースト1枚
コーヒー




弁当



朝の体重・体脂肪率↓

松井くんマイナス2.1キロ
目標体重まで2.9キロ
体脂肪率25.7%







昨日の運動:腹筋20回×3回


現在のBGM 
バナナ SONG BY遊助


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あい

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