みなさま こんにちは あいです♪本日は一日仕事の土曜日でも、PTAの関連行事で少し早上がりさせてもらう予定別の日にその分出てこよーかな？と思ったけど上司が一日扱いでいいっていうのでお言葉に甘えることに↑エンピツ投票ボタンなんとなーくだけどね。。。で、本日は久々現場暑いけどやっぱりここ数日では一昨日が一番暑かったみたい少し風もあるしね風なかったらどよーんって湿度がすごいのでこもる感じの暑さだろね昨夜からのメニュー夜炊き込みご飯肉じゃが朝ハニートースト1枚コーヒー昼弁当朝の体重・体脂肪率↓松井くんマイナス2.7キロ目標体重まで2.3キロ体脂肪率26.7%昨日の運動:卓球20分くらいヤル気満々だったのに体育館のライトが不具合で突然の照明落ち。。。復旧せず仕方なく帰ってきたそー言えば夕方、バレー繋がりのママ友さんから今夜行くん？？ってラインきて市の大会終わったので引退したよってお伝えしたら寂しい(>_<)ってそー言ってもらえるだけでありがたいですでも、復活はないです（笑）卓球がんばろ（笑）現在のＢＧＭ 檸檬 song by遊助
