痩せない日常日記

2014年06月27日(金) どないやねん。。。


みなさま こんにちは あいです♪

今日もTちゃんは、現場出動
ほぼ毎日だな

事務処理は、締め日のため
ぼちぼちの量

午後が暇になりそうだけどね

少し午後にかかったので、私が先に休憩

Tちゃんが1時に休憩入ったら
すぐに上司も帰ってきたわ

今日はこっちで昼食なんだね
分かり易すぎるなぁ





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さすがに休憩終えて出てきても
その類の内容だったら
入ることは不可能だな

まぁ、入らんけど(^◇^;)



昨夜からのメニュー


お好み焼き
キュウリの酢の物



ハニートースト1枚
コーヒー




弁当




朝の体重・体脂肪率↓

松井くんマイナス1.8キロ
目標体重まで3.2キロ
体脂肪率26.6%







昨日の運動:出来てない



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あい

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