痩せない日常日記

2014年04月04日(金) 眠いわぁ


みなさま こんにちは あいです♪

締め日&月初めのため
ぼちぼち仕事も多い方

でも余裕だけど
Tちゃんは、またイレギュラーな案件に
かかり切り

日常業務は1人でやってます

まぁ。。。いいけどね(笑)





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明日は一日仕事だけど
暇そうだなぁ。。。

上司が居なかったらいいんだけどなぁ(笑)

昨夜からのメニュー


親子丼



親子丼(昨夜の残り)



弁当




朝の体重・体脂肪率↓

松井くんマイナス2.5キロ
最終目標まで2.5キロ
体脂肪率26.2%






昨日の運動:20回×3回


現在のBGM 
 テレビついてる


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あい

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